Wie man Blaubeerpulver verwendet?

Gefriergetrocknetes Blaubeerpulver

Gefriergetrocknet Heidelbeerpulver zum Backen fügt den Geschmack hinzu, Aroma, und ernährungsphysiologischen Vorteile dieser köstlichen und gesunden Frucht für Backwaren, Nachspeisen, und Getränke. Die pulverförmige Zutat eignet sich perfekt, um sowohl Trockenmischungen als auch Kuchen den Geschmack frischer Heidelbeeren zu verleihen, Füllungen, Eis, und sogar Saucen oder Dips. Die satte Färbung macht unser blau-violettes getrocknetes Blaubeerpulver zu einer großartigen Wahl für die Herstellung von Glasuren und Glasuren, die sowohl das Auge als auch den Gaumen erfreuen.
Die einfach anzuwendende Rezeptur für Heidelbeerpulver kann als schmackhaftes und dekoratives Puder zum Bestäuben verwendet werden, sowie ein einfaches Einmischen in Getränke, Joghurt, Haferflocken, und taucht. Unser gesundes Heidelbeerpulver wird gefriergetrocknet, um die hohe Nährstoffkonzentration frischer Heidelbeeren zu bewahren, einschließlich Antioxidantien, Faser, Vitamine, und Phytonährstoffe.

Vorteile von Blaubeerpulver

1. Sehvermögen schützen

Studien haben ergeben, dass die Einnahme von Heidelbeerpulver das Risiko einer altersbedingten Makuladegeneration verringern kann 38%.

2. Verstopfung verhindern

1 Tasse frische Heidelbeeren enthält ca 4 Gramm Ballaststoffe, welches ist 14% der täglichen Aufnahme von Ballaststoffen. Die wasserlöslichen Ballaststoffe in Heidelbeeren können die Darmperistaltik fördern und Verstopfung vorbeugen.

3. Verbesserung der Immunität

Studien haben ergeben, dass Heidelbeerpulver viel mehr Antioxidantien enthält als anderes frisches Gemüse und Obst. Antioxidantien neutralisieren freie Radikale im Körper und stärken das Immunsystem.

4. Reduzierung des Bauches

Die in Heidelbeerpulver reichen Polyphenole können Bauchfett abbauen und bei der Gewichtskontrolle helfen. Zusätzlich, Heidelbeeren sind kalorienarm und verursachen keine Gewichtszunahme.

5. Verbesserung der Gehirnleistung

Getrocknetes Heidelbeerpulver als Snack kann die Gehirnaktivität ankurbeln. Eine neue Studie zeigt, dass Flavonoide, die reich an Heidelbeeren sind, den altersbedingten Gedächtnisverlust lindern können.

6. Gut für die Herzgesundheit

Heidelbeerpulver enthält Inhaltsstoffe, die helfen, die Blutgefäße zu erweitern, wodurch das Risiko von Blutgerinnseln und Herzerkrankungen verringert wird. Studien haben herausgefunden, dass die Einnahme von mehr als 5 Portionen Heidelbeerpulver pro Woche können das Risiko von Herzerkrankungen verringern.

7. Senkung des Blutzuckers

Die Einnahme von Blaubeerpulver für Diabetiker kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Essen 5 Portionen von Früchten mit niedrigem glykämischen Index wie Heidelbeeren pro Woche für zwei Monate können die Blutzuckerregulierung erheblich verbessern.

8. Stärkung der Knochen

Heidelbeerpulver ist reich an dem Spurenelement Mangan, das eine Schlüsselrolle bei der Knochenentwicklung spielt. Studien haben ergeben, dass Kinder, die gerne Blaubeeren essen, eine höhere Knochendichte haben als Kinder, die keine Blaubeeren essen.

9. Krebsvorsorge

Die Anthocyane in Heidelbeerpulver können das Wachstum von Tumorzellen hemmen, und der Verzehr einer halben Tasse pro Tag kann eine krebshemmende Wirkung erzielen.

Wie viel Blaubeerpulver sollte ich nehmen??

Eine neue Studie im Vereinigten Königreich besagt, dass die regelmäßige Einnahme von Heidelbeerpulver die Herzgesundheit unterstützen kann, und nehmen 1-2 Esslöffel Blaubeerpulver pro Tag können das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirksam reduzieren. Wissenschaftler sagen, dass Blaubeeren so effektiv sind, weil sie reich an Anthocyanen sind.
Anthocyane sind natürliche Antioxidantien, die die Auskleidung der Blutgefäße schützen und die Durchblutung verbessern. Betrachten Sie die Auswirkungen dieser Studie auf das Leben einer Person, Es ist sicher, dass der tägliche Verzehr einer moderaten Menge Heidelbeeren helfen kann, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen und sogar das Auftreten zu reduzieren 20%.

Heidelbeerpulver ist perfekt zum Kochen

Unser Blaubeerpulver ist eine perfekte Möglichkeit, Ihrer Ernährung ganz einfach nahrhafte wilde Blaubeeren hinzuzufügen. Seien Sie erfinderisch und fügen Sie es Ihren Lieblingsrezepten hinzu.
BestNutras Heidelbeerpulver eignet sich auch zum Backen. Es verleiht Ihrem Essen eine perfekte, leuchtende Farbe und überrascht Ihre Familie mit einer ernsthaften Explosion von echtem Blaubeergeschmack.
SPITZE:
Achten Sie darauf, die Verpackung nach jedem Gebrauch richtig zu verschließen, damit das Pulver nicht verklumpt und die höchste Qualität der Nährstoffe erhalten bleibt.

Ihre Lieblingsrezepte

• Smoothie-Mischen Sie das wilde Blaubeerpulver in Ihre Lieblings-Smoothies. Die große Auswahl an Beerenpulvern von BestNutras hat verschiedene Geschmacksrichtungen, die einzigartige Kombinationen mit Ihrem Lieblingsobst und -gemüse schaffen. Es macht so viel Spaß, mit Aromen herumzuspielen, Farben, und Texturen, wenn es um Smoothies geht.
• Joghurt- Fügen Sie Ihrer täglichen Ernährung einen Superfood-Boost hinzu, indem Sie Ihrem Joghurt einen Löffel Blaubeerpulver hinzufügen. Zum Beispiel, Es ist eine perfekte Möglichkeit, Antioxidantien hinzuzufügen, Vitamine, und Fasern, vor allem, wenn Sie einen geschäftigen Lebensstil haben und keine Zeit haben, mit fortgeschritteneren und zeitaufwändigeren Rezepten herumzuspielen.
• Haferbrei, Haferflocken – Haferflocken gehören zu den gesündesten Getreidesorten der Welt. Sie sind ein glutenfreies Vollkorn und eine tolle Quelle für wichtige Vitamine, Mineralien, Faser, und Antioxidantien. Studien zeigen, dass Hafer und Haferflocken viele gesundheitliche Vorteile haben. Wildes Blaubeerpulver ist eine einfache Möglichkeit, Haferflocken aufregender zu machen. Probiere es einfach!
• Cupcakes, Pfannkuchen, Käsekuchen, Pfundkuchen - Sie werden die Farbe und den köstlichen Geschmack lieben, wenn unser Blaubeerpulver für die Backwaren hinzugefügt wird.

Für einen größeren ernährungsphysiologischen Nutzen empfehlen wir die Einnahme 1-2 Esslöffel. von wildem Heidelbeerpulver pro Tag für 2-3 Wochen. Streuen Sie eine Kugel nahrhaftes Heidelbeerpulver auf Ihr Essen und geben Sie einem langweiligen Gericht neues Leben, gewöhnliches Frühstück, Mittagessen, oder Abendessen.

Welche Art von Blaubeerpulver könnte bestnutras anbieten?

Wir, BesteNutras-Teams, arbeite bei der R&D von Blaubeerpulver seit Jahren und Sie können nach anderem Blaubeerpulver für andere Geschmacksrichtungen suchen. Wir könnten anbieten:
-Pulver aus wilden Heidelbeeren
-Gefriergetrocknetes Blaubeerpulver
-Heidelbeer-Proteinpulver
-Heidelbeerpulver zum Backen
-Blaubeer-Pulver-Ergänzung

Senden Sie uns gerne eine Anfrage an [email protected] für mehr Details.