Mucha gente sabe que la melatonina es una hormona del sueño. Se segrega en grandes cantidades por la noche y regula nuestro ritmo de sueño. But what many people don’t know is that sleep aids are just one of the many effects of melatonin. Además de ayudar a dormir, la melatonina también es un poderoso antioxidante – antienvejecimiento e inmunomodulador. También, la melatonina es esencial …

¿Qué es la melatonina?? La melatonina es una hormona producida por el cerebro que es conocida por su papel en el ciclo de sueño y vigilia.. Los suplementos de esta hormona son comúnmente utilizados por personas con insomnio., descompensación horaria, y problemas de sueño relacionados con el trabajo por turnos. Las aplicaciones tópicas de esta hormona también se están estudiando para un propósito no relacionado. – para tratar la caída del cabello. Mientras …

Hemos reconocido que la melatonina tiene muchos beneficios, especialmente en nuestra calidad de sueño. Sin embargo, la melatonina no puede reemplazar las pastillas para dormir, y no se recomienda que la gente común lo tome durante mucho tiempo. melatonina, una de las hormonas secretadas por la glándula pineal del cerebro, es un “controlado por luz” hormona con un ritmo circadiano pronunciado. Cuando la luz aumenta durante el día, la …

Melatonin is an amine hormone mainly produced by the pineal gland in mammals and humans. En 1959, scientist Lerner first isolated a hormone in the pineal gland. Because this hormone can make a melanin-producing cell light up, it takes its prefix Mela; al mismo tiempo, because it is derived from serotonin ( serotonin), so take the suffix tonin, por lo tanto, …